160g de carne moída (crua)
20g de cebola picada
150g de farinha de rosca (1 1/2 colher de sopa)
Sal e pimenta
1 colher (sopa) de ketchup
Mangerona
1/2 colher (chá) de mostarda
1/2 colher (chá) de molho inglês
Preparo:
Misture tudo muito bem e modele em forma de pão. Assar em grelha por 40 minutos no forno.
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