Cenoura:

Rica em: Vitaminas, A, C, E, fibras, betacaroteno potássio, ferro,
cálcio, e zinco. Tem propriedades dietéticas, alivia azia, é benéfica
para o estômago
e o aparelho digestivo. É indispensável para gestante, pois melhora e
aumenta a produção do volume sanguíneo e também a produção do leite.
Alguns estudos
revelam que a cenoura pode proteger contra o câncer da boca.